Le swing : un geste contrôlé

Par Jean-Emmanuel Elbaz

Article réalisé avec la collaboration de

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Pour qu’un swing soit réussi, il y a bien sur le travail de la technique, l’expérience et un tas d’autres paramètres pour optimiser son jeu. Cela dit, il y a clairement une notion qui est bien assimilée chez les bons joueurs et qui pourrait l’être facilement chez les joueurs de tous niveaux s’ils en prenaient conscience : Toujours garder une certaine retenue pour un meilleur contrôle du geste.

Je vois souvent des joueurs taper des coups à 100 % de leurs capacités. Le résultat est une perte de contrôle à un certain moment du swing. Un joueur confirmé ne jouera la plupart du temps jamais au-delà de 80 % de ses capacités. Il a toujours de la puissance en réserve afin de pouvoir garder le contrôle du début jusqu’à la fin du geste. Même si vous avez l’impression que Tiger Woods frappe comme très fort dans la balle, je peux vous garantir qu’il lui reste une marge de manœuvre. Un swing solide est un swing contrôlé.

Je pense qu’il en est de même pour toutes les disciplines qui requièrent de la technique. Si un pianiste joue une œuvre en force, il ne pourra pas exploiter au mieux sa sensibilité et cela s’entendra tout de suite. Si un acteur force excessivement le trait sur un rôle, son personnage ne sera plus crédible et s’écroulera.

Cette notion est à la portée de tous, même des débutants. Sur le practice, prenez quelques balles et faites des swings à 100, 80, 50 % de vos capacités et notez les résultats. Si vous obtenez plus de réussite et de régularité à 80 ou 50 %, vous savez ce qu’il vous reste à faire. La difficulté consistera ensuite à reproduire ce swing sur le parcours, même quand vous serez au départ d’un par 5 de plus de 500 mètres et qu’il vous faudra faire un long drive.

Si vous réussissez à intégrer cette notion dans votre jeu, vous allez être étonné des résultats que vous allez obtenir : drives plus longs, coups plus précis, de meilleures sensations, grâce à un geste mieux contrôlé.

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