Le golf est reconnu comme étant l'un des sports les plus exigeants sur le plan mental. L'objectif de cet ouvrage est de présenter, en trois parties, les clefs mentales de l'efficacité sur un parcours de golf, pour accéder à son vrai potentiel : préparation mentale de base, préparation spécifique, exercices pratiques. Pratique et accessible, il s'adresse à tous ceux qui veulent progresser dans le domaine du mental. Antony Girod, après le succès rencontré par « Tennis, la préparation mentale », propose ce nouvel ouvrage tout aussi utile pour le pratiquant.
Le golf est reconnu comme étant l'un des sports les plus exigeants sur le plan mental. L'objectif de cet ouvrage est de présenter, en trois parties, les clefs mentales de l'efficacité sur un parcours de golf, pour accéder à son vrai potentiel : préparation mentale de base, préparation spécifique, exercices pratiques. Pratique et accessible, il s'adresse à tous ceux qui veulent progresser dans le domaine du mental. Antony Girod, après le succès rencontré par « Tennis, la préparation mentale », propose ce nouvel ouvrage tout aussi utile pour le pratiquant.